Увага грип

     Як вберегтися від смертельного грипу?

     При масштабній епідемії практично неможливо уникнути контакту з вірусом H1N1.     Проблемою є не стільки попадання в організм H1N1, скільки його швидке розмноження й поширення.

      Ознаки грипу:

- головний біль;

- біль у м‘язах;

- біль у горлі;

- підвищення температури тіла;

- кашель;

- нежить;

- закладення носа;

- в окремих випадках - блювота й понос.

   Шляхи зараження вірусом грипу:

- від іншої хворої людини повітряно-крапельним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки повітрям переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання);

- при тісному контакті (знаходження на відстані ближче 2-х метрів).

     Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі типу A/H1N1 становить 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються, то до їх повного зникнення.

      Як попередити зараження грипом типу А/ H1N1?

- Уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;

- обмежити відвідування місць великого скупчення людей;

- часто провітрювати приміщення;

- часто мити руки з милом;

- не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;

- прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;

- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.

    Що робити, якщо близька людина захворіла на грип?

- При перших ознаках захворювання людину необхідно покласти в ліжко й викликати лікаря;

- хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах та інших місцях масового скупчення людей;

- хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою, виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;

- не допускати контакту хворого із здоровими членами сім’ї, окрім тих, хто доглядає за ним;

- особа, що доглядає за хворими, повинна носити двошарову марлеву пов’язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим необхідно ретельно мити руки з милом;

- маска повинна бути одноразовою, яку після заміни викинути в сміття, або багаторазовою, яку після прання необхідно ретельно прасувати гарячок) праскою;

-  проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;

-  щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;

-  повітря в приміщеннях повинне бути достатньої вологості;

-  мати разові носові серветки й кошик для використаних серветок у межах досяжності хворого;

-  створити хворій людині комфортні умови. Украй важливим є спокій, постільний режим;'

- якщо у хворого лихоманка, то йому необхідно дати жарознижувальні ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену), після цього викликати лікаря;

- до приходу лікаря хворому давати пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);

- не слід займатися самолікуванням. Лікування хворому призначає тільки лікар!